Internet se stal součástí našich životů. Bez něj by se lidé jen velmi těžko již obešli. Jistě se najdou nějaké výjimky, ale drtivá část populace si nedovede představit den bez internetu. Spousta z nás je ještě z generace, kdy internet neexistoval. V prvních telefonech jsme se všichni ikonce internetu snažili vyhýbat, protože každý klik by vyšel naše rodiče draho.
Dnes už lidé nemají problém klikat i na stránky, na které by klikat neměli. Mnoho lidí stráví u internetu více času, než by měli. Má to vliv zejména na lidské zdraví, které se může rapidně zhoršit a to zejména sezením u počítače.
Je mnoho lidí, kteří trpí problémy se zády nebo obezitou. Za všechny tyto problémy může právě nadměrné sezení u počítače.
Internetu by se měly vyhýbat zejména děti, protože právě ty mohou mít tendenci hrát různé hry a to klidně i 24 hodin denně, což také ze zdravotního hlediska není dobré.
Bylo by dobré, pokud máte děti, abyste se na ně zaměřili. Pokud uvidíte, že na počítači a také internetu tráví mnoho času a to například místo toho, aby si udělaly věci do školy, měli byste zakročit. Může v tom být na konec mnohem více, než zdravotní problémy.
Pokud navíc i vy sami na sobě vidíte, že na internetu trávíte veškerý váš volný čas, měli byste s tím něco udělat. Ani vy nemusíte být závislí. Začněte se pomalu ale jistě zbavovat závislosti na mobilu nebo počítači a to například tak, že se půjdete projít někam do přírody a daný telefon necháte doma. Pokud byste měli obavy, že by vás někdo sháněl, vezměte si jej s sebou do kapsy, ale po dobu vaší procházky jej nevytahujte a ani na něj nesahejte.
Věřte, že i vy můžete na internetu trávit mnohem méně času. Stačí s tím začít co možná nejdříve. Pokud patříte k těm, kteří některé věci odkládají na později, měli byste to přestat dělat. Začněte s danou věcí ihned, protože jen tak budete mít jistotu, že se k něčemu takovému dostanete.